Kurs: Krabbelglück

Training für Mütter - Spaß für Babys

Die sportliche Krabbelgruppe ist eine Wohlfühlstunde für Mütter mit Baby's im 1. Lebensjahr.

Um den vielen Herausforderungen im neuen Vollzeit-Job gerecht zu werden, brauchen wir mentales Durchhaltevermögen und einen fitten und gesunden Körper. 

Das Training beinhaltet die Straffung der Körpermitte, Kräftigung der Bauch-, Rücken-, Bein- und Beckenmuskeln, Verbesserung der Beweglichkeit und Aufrichtung der Haltung. Danach dürfen die Baby's spielen, krabbeln und von Mama mit einer Babymassage verwöhnt oder mit Versen und Liedern bespaßt werden. In den folgenden Wochen gibt es reichlich Informationen und Beratung zum Thema Stillen, abstillen, Beikosteinführung und Beikost selbst zubereiten, Zahngesundheit, Erste Hilfe am Baby/Kleinkind und vieles mehr.

Montag: 9.15 - 10.30 Uhr

Mittwoch: 09.30 - 10.45 Uhr

 

 

Kursübersicht

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